[香港 – 2015年6月15日]「生活易」旗下的家庭生活網站「家庭生活易」(family.esdlife.com) 於6月13日舉行了一場名為《楊張新悅 傳授兩職媽媽育兒秘招18式》的分享會,並榮幸邀得楊張新悅為在場逾300名父母分享育兒心得及經驗。是次活動是「家庭生活易」網站首次邀請城中星級媽媽出席,報名反應熱烈,創下於一星期內全場名額爆滿。
「超級媽媽」育兒18招 輕鬆湊仔樂
當上全職媽媽已有6年的楊張新悅,育有3位可愛的女兒,由小朋友出世到買奶粉、挑選學校、報課外活動,每個環節都令人煩惱不堪。起初她忙得不可開交,但慢慢掌握了小朋友的生活節奏,加上照顧3位女兒的經驗,自創了育兒招數18式,再妥善分配湊女時間,仍然處理得井井有條。現在還擁有自己的一盤生意,她能夠於事業、孩子及家庭三方面取得平衡,可稱得上是「超級媽媽」。
楊張新悅「過招」時坦言如何充分利用時間:「別小看刷牙時的3-4分鐘,刷牙同時,可做腳部伸展活動,隨時讓自己拉拉筋做個簡單運動。另外,當小朋友午睡時,抓緊這段時刻,騰出20分鐘讓自己放鬆冥想,重新整理自己的思緒,有助減壓令身心得到鬆弛。」所以就算忙於湊B,每天都一樣可以為自己製造私人時間!
堅持目標及理想 從湊B中提升自我價值
大多數全職媽媽覺得,自己的生活枯燥乏味。其實,只要學會抓緊、分配時間,加上調整心態,就絕對可以過得充實。楊張新悅舉例說第二位女兒出世後,她開始了解到環境污染愈形嚴重,令她關心小朋友所接觸的食物或日常用品的安全性。於時她便重返校園修讀環境管理碩士課程,致力推廣都市的可持續生活。除了平日參與不同的環保活動外,她更代理有機嬰兒護膚品牌,積極發展自己的事業。
她認為每一位媽媽也有自己所喜歡做的事及理想,只是忙於湊B,一時遺忘了自己。所以不妨找個方法重拾那份興趣及熱誠,堅持自己的目標,一步步去實現自己的理想。她提議參加家庭生活易分享會的媽媽可為自己的Baby
DIY製作小物品,不但為BB帶來獨一無二的產品,更甚至可將DIY興趣轉化為事業。此外,不妨參與義工工作,多接觸社會,既可參與有意義的事,又可於從中認識更多媽媽,互相交流湊仔經。忙於湊仔並不代表無出息,只要保持思想正面,積極裝備自己,自然學會尋找自我價值。
活動圖片說明:
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